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Meditazione buddhista - Christina Feldman

Meditazione buddhista


Ficha técnica


  • Titolo: Meditazione buddhista
  • Autore: Christina Feldman
  • Editore: Red Edizioni
  • I dati pubblicati: 2009
  • ISBN: 9788874479962
  • Formato del libri: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero di pagine: 95
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Dimensione del file: 48MB

Sinossi di Meditazione buddhista Christina Feldman:

Meditare aiuta a combattere lo stress e a migliorare la qualita della vitamediante una maggior consapevolezza di se. Questo libro e un'ottima guida peri principianti che desiderano accostarsi a questa pratica- e ricco diillustrazioni a colori, schemi e tabelle che assistono passo passo il lettoree lo guidano con competenza e saggezza. In particolare: fornisce utiliconsigli per iniziare: come, quando, dove meditare- propone meditazioniguidate su svariati temi- indica come integrare la meditazione con le normaliattivita quotidiane.
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